Mūsdienās vārdu “minimālisms” dzirdam ļoti bieži, taču vēsturiski šis vārds apzīmēja mākslas kustību, kas aizsākās pēc Otrā pasaules kara un patiesībā nozīmēja ģeometrisku abstrakciju. Mūsdienās minimālisms nozīmē arī brīvprātīgu vēlmi dzīvot ar ierobežotu mantu skaitu. Kad minimālisms kā dzīvesveids tikko parādījās, tā bija kā tendence, liela kustība, kurai cilvēkus aicināja pievienoties. Bet vai minimālisms ir tikai sava veida tendence? Un vai vispār ir iespējams praktizēt minimālismu šāda veida pasaulē, kurā mēs plānojam tērēt arvien vairāk? Un kā tas varētu ietekmēt mūsu dzīves kvalitāti?
Mūsdienās pasaule ir balstīta uz materiālajām vērtībām. Tas, cik viegli lietas ir pieejamas, liek mums pirkt arvien vairāk. Patiesībā zemo izmaksu dēļ mēs varam atļauties pirkt daudz. Bet kāpēc mēs pērkam tik daudz lietu? Tendences, mode, savas vajadzības? Pētījumi par pirkšanas paradumiem liecina, ka daudzi no mums pērk, lai gūtu kādu daļu laimes. Tas ir tāpat kā, mēs dzīvojam kaut kādā ilūzijā, ka, ja mēs iegūsim konkrētas lietas, mēs būsim laimīgi. Zemapziņā mēs ceram, ka sasniegsim tādu pašu laimi kā šī meitene internetā vai modele televīzijas reklāmā. Bet pēc tam, kad esam iegādājušies šo vienu konkrēto lietu, mēs nonākam pie secinājuma, ka tā mums nav sniegusi visu cerēto laimi. Tāpēc pēc kāda laika mēs atkal mēģinām iegādāties citu lietu. Un tas turpinās un turpinās līdz bezgalībai.
Tātad, vai lietas, kas mums pieder, patiešām var mūs padarīt laimīgus?
Ir veikti vairāki pētījumi par minimālismu, kas izrādījās diezgan interesanti. Saskaņā ar šiem pētījumiem vispārīgā klauzula ir tāda, ka par naudu nevar nopirkt laimi, un mazāk mantas patiešām var likt jums justies labāk. Ideja ir tāda, ka mazāk lietu liek jums koncentrēties uz savām prioritātēm, piemēram, veselību (tostarp garīgo veselību), attiecībām, ģimeni, darbu utt. Bet tas nedarbojas, vienkārši izmetot visas savas mantas. Lieta ir tāda, ka jums ir jābūt minimālistam savā pārliecībā un jums ir jājūtas ērti ar šo ideju. Kā liecina pētījumi, tie cilvēki, kuriem ir minimālisma domāšana, ir vislaimīgākie, jo viņiem materiālās vērtības nenozīmē tik daudz kā citiem cilvēkiem. Viņi koncentrējas uz galvenajām lietām savā dzīvē, un viņiem nav bažas par to, kāda veida materiālie viņiem ir un kas viņiem nav. Tagad nepārprotiet! Tas nenozīmē, ka tev viss ir jāizmet, māja jāpārdod un jādodas dzīvot uz kalniem. Nekas tamlīdzīgs! Taču ir vērts padomāt, ka mantai nepiešķirt tik lielu nozīmi, patiešām var palīdzēt uzlabot savas dzīves kvalitāti.
Un šeit ir daži piemēri, kā.
Mazāk mantas, par ko jārūpējas . Tas nozīmē mazāk tīrīt un mazāk darīt. Vai esat kādreiz bijis noraizējies, jo jums ir jāstrādā, jārūpējas par bērniem, bet māja ir nekārtība? Tikai sīkumi visur, netīri trauki un nesalocīta veļa. Viens liels, nekārtīgs haoss. Tev ir darāms darbs, bet par sevi atgādina haoss, un tajā brīdī tu centies izvērtēt, ko darīsi pirmais, darbu vai nekārtības labošanu. Nu, es uzskatu, ka cilvēkiem ar minimālismu šādu problēmu nav. Vai arī, ja viņiem ir, viņi to var salabot īsā laikā. Ja apkārt nav daudz lietu, haoss nebūs tik liels. Nav nekārtības, vairāk laika koncentrēties uz lietām, kas patiešām ir svarīgas.
Daudz brīvas vietas .
Vai varat iedomāties, cik daudz brīvas vietas jums būtu, ja jūs dzīvotu ar mazākām mantām savā mājā? Šķirojot lietas, visgrūtāk ir atvadīties no tiem, kas rada sentimentālu pieķeršanos, bet kam vairs nav jēgas. Piemēram, bija laiks, kad vidusskolas laikā nevarēju izmest dažas papīra vēstules, kas bija rakstītas ar draugiem, lai gan pēc tam nekad uz tām neskatījos. Vai arī man bija grūti atdot apavu pāri, ko nekad neesmu valkājusi, jo vienmēr gaidīju īsto brīdi, līdz tie kļuva vecmodīgi. Es varētu dzīvot bez šīm lietām, un patiesībā man tās nebija vajadzīgas, un man jau sen vajadzēja atbrīvot savu vietu, bet nezināma iemesla dēļ es izvēlējos to nedarīt. Es tiešām domāju, ka lietas ir tikai lietas, un kādā brīdī tām vienkārši ir jāiet. Jūtas un atmiņas ir tās, kas mums jāapkopo. Es joprojām atceros savus vidusskolas draugus un to, kā viņi man lika justies, tāpēc man nav vajadzīgs materiāls atgādinājums, lai saglabātu šīs atmiņas manā prātā.
Brīvs prāts. Es atceros sarunu ar savu partneri, kad viņš jautāja: "Kāpēc jums vajag tik daudz drēbju un apavu?" Es atceros, ka teicu: "Nu, ziniet, sievietēm ir dažādi apavi, somas un apģērbi, un mums ir jāģērbjas atbilstoši pasākuma veidam, kurā mēs apmeklējam". Pēc kāda laika es joprojām par to domāju. Vai tiešām bija tā, kā es teicu? Vai arī tas bija tikai mans attaisnojums, ka manā skapī ir daudz drēbju, lai es varētu dzīvot ar domu, ka man ir daudz ko vilkt.
Es atceros citu epizodi, kad biju pie savas mammas. Viņa parādīja visas savas jaunās somas un izskatījās ļoti laimīga, sapņojot, kā tās valkās nākamajā pavasarī. Tas uz mani atstāja dīvainu iespaidu, jo pēc tam es atnācu mājās, atvēru savu drēbju skapi un izmetu pusi drēbju. Kaut kā manas mammas jaunās somas radīja vēlmi izmest daudzas lietas un sākt no jauna ar kaut ko daudz mazāk. Man patīk izskatīties skaisti, sekoju tendencēm un zinu, kura krāsa ir sezonas tendence, bet pēc dzīves maiņas un jurista darba aiziešanas radās tāda sajūta, ka manā dzīvē ir pārāk daudz bezjēdzīgu lietu. Toreiz, juristu laikos, es pirku drēbes bez jēgas un ar tik dažādām krāsām un apdrukām, Beigās manā garderobē bija drēbes, kuras bija grūti saskaņot savā starpā. Tāpēc tajā dienā es vienkārši nolēmu izmest visas savas svinīgās kleitas, svārkus un jakas, mainīt savus ģērbšanās paradumus pret kaut ko mazu un kompaktu, piemēram, kapsulu skapi. No šī brīža atveru savu drēbju skapi, paskatos uz savām nedaudzajām lietām un man vairs nekad nenāk prātā doma, ka man nav ko vilkt. Man ir daži gabali, kurus var viegli saskaņot savā starpā, un mana neapmierinātība par ģērbšanos jau sen ir pagājusi.
Laime brīžos, nevis īpašumā.
Piešķirot mazāku nozīmi materiālajām vērtībām, jūs varat novērtēt savas dzīves skaistumu un konkrētus mirkļus. Ir teiciens: "Es labāk raudu automašīnā, nevis tramvajā", kas nozīmē, ka sāpes ir vieglāk izturēt, ja esat bagāts. Nu, es nepiekrītu, jo, ja tu esi nelaimīgs un tava dzīve tevi neapmierina, tad jaunais auto nepalīdzēs to uzlabot. Tas palīdzēs iegūt citu atzinību un pārliecību par sevi, taču tas nepiepildīs jūs ar patiesu laimi. Tāpēc materiālajām lietām nevajadzētu būt par mūsu dzīves virzītājspēku, bet tikai kā patīkamu papildinājumu, uz kuru mēs neskatāmies kā uz iespējamu laimes avotu.
Secinājums.
Savā dzīvē esmu secinājis, ka vairāk nenozīmē labāk, un dažreiz mums ir nepieciešams tikai mazāk. Dažreiz mazāk nozīmē vairāk vietas, vairāk naudas, vairāk laimes, vairāk brīvības. win-win.
Manuprāt, minimālisms ir vairāk par sevis apšaubīšanu, kas mani patiesi iepriecina? Tas liek neslēpties aiz visiem šiem iepirkšanās mirkļiem un mantām, tā vietā liek konfrontēt sevi un novērtēt prioritātes. Tas liek domāt, ko jūs patiešām vēlaties sasniegt, ja jums ir konkrēta lieta. Vai tā ir jūsu paša laime vai, piemēram, jūsu sociālais statuss? Un, ja tas ir sociālais statuss, vai tas nesīs jums laimi?
Minimālisms nav piemērots visiem, un, iespējams, kāds, iegādājoties daudz štābu, patiešām jūtas apmierināts. Bet, ja jūtaties apmaldījies, tukšs vai pat dezorientēts, minimālisms varētu būt puse no jūsu labklājības atbildes. Un tas tiešām neko nemaksā. Vismaz var mēģināt, jo vienmēr ir iespēja atgriezties.
Sanda, Mimi Mei radītāja